• /
  • /

Рекомендации после ботокса: что нельзя делать в первые дни — и почему это критично

Ботокс (точнее — препарат на основе ботулотоксина типа А) не начинает работать сразу. После инъекции молекулы токсина мигрируют к нервно-мышечным окончаниям. Этот процесс занимает от 4 часов до 3 суток.

Если в это время нарушить рекомендации — препарат может распространиться не туда, где нужно. Результат: опущенное веко, асимметрия, «замороженное» лицо.

Важно!
70% осложнений после ботокса связаны не с ошибкой врача, а с нарушением пациентом послеинъекционных правил.

Что нельзя делать в первые 4 часа: золотое правило

Не ложиться и не наклонять голову вниз.
Почему? В течение первых 3−4 часов препарат ещё не закрепился в мышце. Под действием гравитации он может сдвинуться вниз — например, из лба в бровь или из межбровья в верхнее веко.

Что делать вместо этого:

  • Оставайтесь в вертикальном положении.
  • Не спите, не читайте лёжа, не делайте наклоны (даже при уборке).
  • Избегайте массажа лица, умывания с надавливанием.

Что запрещено в первые 24−72 часа: полный список

Вот что категорически нельзя делать после ботокса:

  • Посещать сауну, баню, солярий — тепло ускоряет распад токсина и провоцирует отёки.
  • Заниматься спортом — особенно с наклонами головы (йога, пилатес, тренажёрный зал).
  • Пить алкоголь — он расширяет сосуды, увеличивает риск синяков и ускоряет выведение препарата.
  • Массировать лицо — даже при умывании или нанесении крема.
  • Спать на животе или боку — давление на мышцы может сместить препарат.
  • Принимать антибиотики группы аминогликозидов (по назначению врача — только с предупреждением о ботоксе).

Важно!
Эти ограничения действуют минимум 3 дня. В идеале — до появления первых признаков эффекта (5−7 дней).

Что можно — и даже нужно делать после инъекций

Не всё запрещено. Есть действия, которые ускоряют и улучшают результат:

  • Пить воду — увлажнение улучшает метаболизм в тканях.
  • Спать на спине — с приподнятой головой (подушка повыше).
  • Использовать увлажняющий крем — без массажа, просто наносить лёгкими движениями.

Но! Только если врач разрешил. Некоторые специалисты, напротив, просят не мимикрировать — всё зависит от техники введения.

Как ускорить наступление эффекта — безопасно

Многие хотят увидеть результат быстрее. Но никакие кремы, маски или упражнения не ускорят действие ботокса. Единственное, что работает:

  • Соблюдение рекомендаций — чтобы препарат не «ушёл» раньше времени.
  • Правильная техника введения — зависит от врача, а не от пациента.

Когда можно возвращаться к обычной жизни

  • Через 4 часа - можно возвращаться к работе (если она не связана с физической нагрузкой).
  • Через 24 часа - можно умываться, наносить крем, пользоваться косметикой.
  • Через 3 дня - можно заниматься спортом, ходить в сауну, пить алкоголь.
  • Через 7–10 дней - окончательный результат. Именно тогда назначают коррекцию, если нужно.

FAQ: ответы на главные вопросы после процедуры

Вопрос:
После ботокса что нельзя делать рекомендации?
Ответ:
В первые 4 часа — не ложиться. В первые 3 дня — не париться, не пить алкоголь, не заниматься спортом, не массировать лицо.
Вопрос:
Можно ли умываться после ботокса?
Ответ:
Да, но только через 12−24 часа и без надавливания. Лучше использовать тёплую воду и мягкое полотенце.
Вопрос:
Когда можно красить брови или делать перманентный макияж?
Ответ:
Не ранее чем через 10−14 дней — пока препарат полностью не закрепится.
Вопрос:
Что делать, если уже нарушил правила?
Ответ:
Ничего страшного — не паникуйте. Просто соблюдайте рекомендации дальше. В большинстве случаев последствия минимальны.
Вопрос:
Можно ли пить кофе после ботокса?
Ответ:
Да. Кофеин не влияет на ботокс. Но избегайте очень горячих напитков в первые часы — они расширяют сосуды.

Запишитесь на бесплатную консультацию в нашем центре — подберем программу под ваш тип кожи и рассчитаем курс индивидуально.

Готовы к гладкой и красивой коже?

Анчикова Екатерина Васильевна
Главный врач BSB Clinic, косметолог, трихолог
Стаж 18 лет

Материал проверен врачом

Анчикова Екатерина Васильевна
Главный врач
Екатерина Васильевна уже более 18 лет является практикующим врачом-косметологом, трихологом.
  • Главный врач нашего центра
  • Ведущий косметолог центра
  • Член Российского сообщества дерматовенерологов и косметологов
  • Член Союза трихологов
  • Международный сертифицированный тренер по аппаратной косметологии — Екатерина знает все тонкости и нюансы работы с аппаратами Scarlet S и Ultra Skin ll
В 2005 году Екатерина закончила ММА им. Сечина, затем прошла ординатуру по офтальмологии, дерматовенерологии и косметологии.
В настоящему моменту Екатерина является высококлассным специалистом в области эстетической медицины:
  • аппаратные методики (микроигольчатый RF-лифтинг, ультразвуковой SMAS-лифтинг)
  • мезотерапевтические методики
  • диагностика и лечение кожных заболеваний (акне, розацеа, себорейный дерматит)
  • инъекционные методики (ботулинотерапия, контурная пластика)
  • нитевые технологии
  • диагностика и коррекция кожных новообразований и рубцовых изменений